På balkongen spelades en låt, den var satt på repeat så det är svårt att inte koppla samman låten till denna kväll. Det var inte mitt val av låt, men ändå… Den heter "Rötter" och det är Lasse Tennander som gör den.

Det berättades saker på balkongen som förändrar saker och ting. Det var något oundvikligt. Men förändringar leder oftast till något bättre. Jag är glad för alla och jag vet att allt kommer bli bra!

Ha en fin fredag!

Kajsa

Efter två veckors stillasittande sockerätande så har jag idag varit ute och sprungit! 23 grader i skuggan, 3,6 km och en snittid på 5,49 min/km. Jag var heeeeeelt död efteråt...... Men jag gjorde det i alla fall!!

Jag tror dock att jag springer lite för fort! Jag gick i två uppförsbackar och ändå har jag en tid på under 6 min och jag brukar ju inte ens springa! Tror jag borde ta det lite lugnare....

/Malin

På lunchen var jag på löplabbet med några av mina härliga kollegor, där blev jag helt förtjust i denna klänning!   Vad tycks? Visst är den fin! :)

Nu ska jag snart ut i solen!

/Kajsa

Är nu inne på min tredje dag tillbaks efter semestern och det är fint väder. Jag kan tycka att det är lite härligt att jobba på sommaren när solen skiner. 

Känner mig inspirerad då jag blivit involverad i ett projekt här på jobbet. Inget stort, men ändå något att känna engagemang inför. Det krävs inte så mycket för att jag ska bli glad, men det behövs något!

Imorse vart jag lite trött... istället för att gå och lägga mig igår såg jag första säsongen av Sex And The City. Vilken underbar serie det är!!!

Tidigare på kvällen va jag ute och sprang drygt en timme, därefter kom min mamma hem till mig (Mycket Trevligt!!) och jag bjöd henne på en klassisk LCHF middag, Köttfärssås och Sallad. Det serveras nämligen inte några snabba kolhydrater hemma hos mig längre, jag måste få bort mitt semester kilo (och kanske ett par till).

Ha en fantastisk dag och njut av solen, håll kvar den tills jag kommer ut klockan fyra! /Kajsa

Igår kväll var jag, Kajsa och syrran på Roxette på Slottsskogsvallen! Det var jättekul att se dem eftersom vi alltid vart stora fans!   

Vår placering var kanske dock inte den bästa, vi lämnade liksom aldrig "vintältet" (som det heter för oss) så vi stod kanske en smula lite för långt åt sidan! Men vad gjorde det egentligen, musiken var bra och vi hade jätteroligt!!!   

/Malin

Fantastiskt att vara tillbaks!

  /Kajsa

Så här fina var jag, Kajsa, Emma och våra tår på stranden häromdagen!   

Imorgon är det dax för Roxette!! Det ska bli skitkul!!   

/Malin

Jag tycker min träning går bra nu, jag försöker springa varannan dag under semestern och då blir det oftast distans pass. Med ljuv musik i öronen går det lätt! ;) Ha en fin kväll! /Kajsa