Varje sommar grillar jag revben i sommarstugan, det har blivit lite av en tradition i vår familj och idag är det dags! Vädret är mulet och regnet hänger i luften, härlig dag för grillade revben! 

För att få de perfekta revbenen börjar jag redan på morgonen och kokar dem. Jag lägger tjocka revben i en kastrull tillsammans med lök, morot, tomat, lagerblad, kryddpeppar och salt. Därefter häller jag på vatten så det täcker revbenen och låter det koka i en och halv timme.

När de kokat klart ska de svalna en stund i kastrullen innan jag lägger dem i marinad. Fortsättning följer...

/Kajsa

I natt drömde jag en jättemärklig dröm! Jag drömde att jag var ensam hemma och att någon tog sig in och överföll mig! Personen höll fast mig och jag var skiträdd men jag kunde inte ropa på hjälp utan jag var tvungen att sjunga "Sometimes" med Britney och jag sjöng högre och högre, smått hysteriskt!?!?!? Sen vaknade jag av min egen röst som försökte sjunga!!!

Är det någon som kan tyda den drömmen åt mig?

/Malin

Igår tog jag mig till läkaren med min onda stackars kropp. Det visade sig att jag har en inflammation i musklerna i nacken och det är nerverna som går ner i armen som gör att jag har ont där…… Jag ska fortsätta med Ipren och Voltaren-gel samt gå till en sjukgymnast för att detta ska gå över. Under tiden ska jag undvika styrketräning av överkroppen så det blir endast benpass ett tag fram över…….. kul! Jag kommer att bli tränad tvärtemot hur många killar blir när de bara tränar överkroppen!   

/Malin

Jag avråder starkt ifrån att äta ett jättelass med vit pasta, tryffelpesto och parmaskinka till lunch! Otroligt mumsigt men man hinner ju knappt äta upp innan man hamnar i den berömda lunchkoman...... Sitter nu med en kopp kaffe och försöker vakna, kaffe som jag för övrigt sen länge misstänkt för att vara tömt på koffein....

Vad lär vi oss av detta? Jo, sluta fuska och håll dig til kostprogrammet!!  

/Malin 

Är det någon som vet något om Håkan Östlundhs böcker? Nu när det är sommar är jag sugen på att läsa svenska deckare men jag tycker att det kan vara svårt att hitta riktigt bra sådana! Efter lite googlande fastnade jag för Håkan Östlundh! Är det någon som har någon åsikt? Är det läsvärt?

En bok som jag däremot skulle vilja tipsa om är Sarahs nyckel, skriven av Tatiana de Rosnay. Boken handlar om Sarah, vars familj blir väckta mitt i natten och skickade till koncentrationsläger under andra världskriget. I boken finns även en historia om en kvinna i Paris under nutid. Klart läsvärd bok som även finns som film, den har jag dock inte sett än….

/Malin

Jag har fått lite ont i min arm……   Det började med nackspärr för en månad sen, sen vandrade det ut i axeln och nu går det från nacken ner i armen….. Som en helt normal patient har jag självklart googlat mig till en diagnos och kommit fram till att det är en inflammation! Det står att man skulle äta typ Ipren och smörja in med Voltaren eller något liknande så det är min plan nu! Armen skulle även vila men med ett mål på sju träningspass till innan semestern så känner jag att nu blir det problem! Summan av kardemumman: jag kommer inte att klara mitt mål!! Men några benpass kan jag nog klämma in i alla fall!   

/Malin

Ps. Om någon som läser det är läkare så är du hjärtligt välkommen men en kommentar!   

Ännu en solig och varm dag i härliga Göteborg!!   

Hoppas att ni får en underbar måndag!! Själv kämpar jag på efter ca fyra timmars sömn. Men vad gör det när det endast är 10 arbetsdagar kvar tills semestern så NU KÖR VI!!!!!

/Malin

Jag och min sambo funderar på att köpa en ny bil! Det är en Saab 9-3 och den är hur fin som helst!!!   

Men frågan är nu om man kan köpa en Saab? Är man dum då?  Jag har alltid kört Saab och är en riktig Saab-tjej så om de lägger ner så tappar jag ju nästan hela min identitet!! Vem ska jag bli då?? En Toyota-tjej? En Skoda-tjej?? Nä, inget av det känns riktigt rätt…….

Bilen ska i alla fall provköras i helgen, mycket spännande!   

/Malin