Alltså vad är grejen med instruktörer och sång??? Varför envisas de alltid med att sjunga i sitt headset? Även om de inte kan sjunga, för ärligt talat, inte många av dem har sångröst! Jag förstår verkligen inte grejen!

Vad tycker ni? Är det medryckande och peppande eller är det störigt?

/Malin

Imorse när väckarklockan ringde var jag mitt inne i en dröm om att jag var hos tandläkaren så när jag vaknade låg jag på rygg med uppspärrad mun och visade tänderna! Hahaha…… Det tyckte jag var roligt i alla fall!   

I helgen har jag vart på resande fot i Uppsala! Det har vart jättefint väder och vi har promenerat, turistat, ätit och fikat i solen! Det var en del släkt inblandat också (eftersom vi faktiskt var på släktträff) och det var riktigt trevligt, över förväntan!   

Igår vaknade jag tyvärr med lite ont i halsen och eftersom det inte gått över idag så bestämde jag mig på att testa på ett litet husmorstips, nämligen att gurgla i saltvatten!! Detta var helt nytt för mig och jag fick höra att en hel mugg skulle gurglas upp! Jag hann med en mun innan magen vände sig och jag började hulka…… Nu testar jag Strepsils istället……

/Malin

Vilken toppenlördag jag haft!

Tänk vad en härlig bilkörning, ett godmorgonsms, en skön löprunda i rekordtempo och två roliga, smått galna föräldrar kan gjöra för en. Idag har jag fått massa energi!

Hörde Dolly på radion imorse, skön låt :)

"Love is like a Butterfly"

/Kajsa

Såg precis sista avsnittet på säsong 3 av Mad Men. Det bästa avsnittet so far!

Livet kom äntligen ikapp karaktärerna och många lögner avslöjades, men trots det öppnades det upp många nya, bra möjligheter. I slutscenen kändes allt väldigt hoppfullt.

Serien är underbar, det händer dock inte särskilt mycket. Men i det avsnitt jag just avslutat hände det mer än vad det gjort i alla tre säsonger tillsammans.

Jag ser nu fram emot säsong 4!

Godnatt och sov sött,

Kajsa

Idag är det fredag och vad känns inte bättre en fredag än att tipsa om en bra låt?

Ha en underbaaar helg!

/Malin

Idag har jag varit och testat yoga på lunchen! Det var jobbigt! Jobbigare än vad jag trodde! Man blev både varm och lite skakig i benen. Efteråt kändes det i låren hela eftermiddagen så nog får man lite muskler av detta också!   

Men jag måste nog ändå tyvärr säga att jag kände mig lite "fel"..... Det känns som att alla är så himla seriösa och duktiga och jag som gillar att göra saker med lite humor kände mig inte jättebekväm..... Det var väldigt viktigt att andas ordentligt och tänka på det och detta resulterade i att killen jämte mig lät som att han snarkade!! Försök hålla er för skratt då!   

Jag skulle gärna vilja vara jättebra på yoga och lika "böjlig" som de kunniga men tyvärr har jag nog inte tålamodet som krävs för att komma dit.....

Instruktörern var nog förresten bra, hon hjälpte till att justera när man stod fel! Det blev lite pinsamt bara när hon kom fram till mig för femte gången och justerade utan att ha behövt hjälpa någon annan på hela passet.....

Betyg: MMM

Ha en underbar solig torsdagskväll!

/Malin

Imorgon ska jag testa ett nytt pass igen och den här gången är det Yoga!!! Jag undrar verkligen om det är min grej men jag har blivit rekommenderad av flera personer att gå på yoga så nu ska jag testa! Jag är ungefär lika böjbar i kroppen som en lyktstolpe så jag har sagt att jag ska vara längst bak i salen närmast dörren så att jag kan försvinna ut på ett diskret sätt ifall det verkligen inte funkar….. Passet är på lunchen och det är en hel timme långt och jag blir stressad bara av det!!!! Men jag ska ändå ge det en chans som sagt, yoga-instruktörerna på mitt gym ska tydligen vara väldigt duktiga och träningsvärk har utlovats!   

Jag återkommer med rapport!

/Malin

Axellåten i senaste Body pump-releasen får verkligen igång mig! Den är hur bra som helst att träna till!   Lyssna själva:

Sen har vi ju en annan härlig version av den, även den mycket bra!   

/Malin